Tips Perut Kelihatan Lebih Langsing

Siapa bilang bahwa cewek gemuk nggak bisa berpenampilan menarik? Setiap cewek dapat tampil menarik, terlepas dari berapa berat badan yang dimiliki, asalkan kamu pandai menyiasati. Nah, buat kamu yang memiliki perut agak berlemak alias gemuk, perhatikan beberapa hal berikut :

Atasan

Kenakan busana yang agak longgar untuk menutupi lemak di perut kamu, berpakaian terlalu ketat hanya akan menonjolkan bagian-bagian tubuh, terutama bagian perut. Kamu juga dapat menyamarkan tampilan perut dengan memakai atasan/ kaos panjang (hingga menutupi pantat). Hindari kaos berukuran pendek serta jaket/ blazer yang memiliki sabuk.

Bawahan

Pakailah celana panjang dengan potongan pinggang menutupi perut/ pusar, hal ini menimbulkan kesan lebih langsing dibanding celana hipster. Pilihlah rok atau bawahan (termasuk jeans) yang memiliki ukuran lebih besar (setidaknya 1 nomor lebih besar), sehingga ukuran longgar tersebut dapat memberi kesan samar terhadap lemak perut kamu.

Selain potongan pakaian yang dikenakan, perlu diperhatikan juga warna pakaian. Warna gelap memiliki kesan melangsingkan yang cukup kuat. Namun, jika kamu ingin memakai pakaian yang berwarna terang, pakailah warna yang senada untuk atasan dan bawahan. Warna senada juga memiliki kesan merampingkan. Sedapat mungkin hindari penampilan berwarna-warni, sabuk besar, dan aksesoris berukuran besar, semua itu memiliki kesan menggemukkan...

5 Hal Mengejutkan Penyebab Gemuk

Perlu diketahui bahwa kegemukan bukan hanya disebabkan berapa banyak asupan kalori yang masuk ke tubuh kamu, namun juga dipengaruhi oleh beberapa faktor lainnya. Setidaknya ada 5 faktor yang turut menunjang berat badan merayap naik.

Kurang Tidur
Proses metabolisme tubuh dapat bekerja dengan baik jika tubuh kita cukup beristirahat. Jika kurang istirahat, tubuh dapat mengalami stres yang mengakibatkan reaksi kimia dalam tubuh meningkat, hal ini akan merangsang timbulnya nafsu makan. Beberapa orang percaya bahwa makan sebelum waktu tidur akan membuat tidur lebih nyenyak, namun yang sebenarnya terjadi adalah kamu sedang menabung lemak dalam tubuh kamu. Oleh karena itu, tidurlah sekitar 8 jam dalam sehari.

Stres Tinggi
Stres ternyata juga dapat menjadi faktor penunjang kenaikan berat badan. Jika mengalami stres, beberapa orang memiliki kecenderungan untuk lari pada makanan. Hal ini dikarenakan makanan, terutama yang mengandung unsur karbohidrat tinggi, dapat meningkatkan kadar serotonin dalam otak, sehingga timbul efek menenangkan. Oleh karena itu, jika stres melanda, carilah kegiatan lain untuk meredakannya, misal dengan berolah raga.

Pengaruh Obat-Obatan
Efek setiap obat memang berbeda-beda bagi konsumennya. Ada yang dapat menimbulkan efek ngantuk, meningkatkan nafsu makan, mengubah gula darah menjadi lemak, dan sebagainya. Oleh sebab itu, jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter ahli tentang obat maupun vitamin yang kamu konsumsi.

Kesehatan Bermasalah
Salah satu penyebab lain mengapa badan mudah melar adalah hipotiroidism. Hipotiroidism adalah gangguan tubuh yang diakibatkan oleh kurangnya produksi hormon tiroid dalam tubuh seseorang. Kekurangan tiroid menyebabkan metabolisme tubuh kurang lancar, nafsu makan berkurang, dan bertambahnya bobot badan. Gejala penderita gangguan ini adalah mudah lelah dan lesu, suara serak, gampang terserang flu, mudah mengantuk (sehingga banyak tidur), atau mudah pusing. Jika kamu mengalami gejala-gejala di atas segera periksa ke dokter.

Menopause
Saat memasuki masa menopause, kaum wanita tidak lagi seenerjik seperti saat masih muda dulu. Proses metabolisme tubuh melambat dan sistem hormon berubah (hormon estrogen makin berkurang), sehingga timbul nafsu makan berlebih, depresi, bahkan kurang tidur. Oleh karena itu sangat dianjurkan mulai dari sekarang, sebelum bahkan sampai masa menopause tiba, agar tiap wanita memiliki waktu olah raga yang rutin. Selain baik untuk kesehatan, kebugaran, menjaga bobot tubuh tetap stabil, rajin berolah raga juga dapat menguatkan tulang kamu.

Jadi mari hidup sehat mulai dari sekarang! Berpikirlah positif dan rajinlah berolah raga sambil tetap menjaga pola makan kamu tetap sehat. Semangat! ;)

Source : KapanLagi

Prom Dresses for 2009

Good morning, guyz... How are you today?
Do you plan to go to a Dancing Party in a near time? Your prom dress is out of fashion? I have a good reference to you who are looking for prom dresses 2009 or gowns, guyz. Every year's have its own style, and what about year 2009? I'm quite curious about it, you?

Searching for a prom dresses is not easy. You must be careful and focus on style, size, compatibility, and price. You see guyz, nowadays you must not be puzzle by buying something. It's advance time... Even you haven't to step your foot from your home! :) Yes, you know what I am talking about, why don't you buy it online? But Where? Okay, just follow me...

One of the famous online prom dresses store is Prom Girl.net. There are so much awesome beautiful dresses from famous designer. One of them is Jovani. Do you wanna know prom dresses Jovani for 2009? Okay, I'll inform several pictures of them ;) Check it out...

What do you think? They Jovani's. Okay, it's exotic year... And I admit that Jovani's succeed to present gorgeous gowns of the year. :) Now let's see another destination, prom dresses Clarisse and evening collection for 2008 prom season...

Gorgeous and luxurious, isn't? But I think Clarisse should add a bit beautiful sense on the bottom. :) What do you think? What? It's not enough, do you wanna see another model? Hmm, alright. Let see amazing prom dresses Paris 2009 from Tony Bowls. ;)

Oh My God!!! They all are combination of luxury, elegant, and beautiful gowns!!! And there are many gorgeous, elegant, beautiful, and exotic prom dresses 2009 from other famous designer such as Mori Lee, Alyce, Sherri Hill, Tiffany, Dave and Johnny, Mauri Simone, much more! Okay, I know you want it, girls... Maybe some of you wanna ask about the size and how to order. Like another store, they will assist you in ordering the correct size as well as measuring instruction. But the specialty of this amazing store is, you can order the dress by phone or online (of course you can trust their reliability and quality of service), beside you'll find the prom dresses inexpensive.

Is Nouveau Riche University a Scam?

Hello, guyz... Watcha doing on this midday? :P Hehehe, Had lunch?

On my previous post, I've informed you a Real Estate Investment Collage named "Nouveau Riche University" where it's one of the best place to continue your study at University. Well today I wanted to share interesting topic according it, Nouveau Riche scam. Curious? Follow me... ;)

Maybe some of us still concern to continue study at real estate investment field. You see guyz, nowadays crime is everywhere. And now it isn't hard to find news about Nouveau Riche Scam. Huh, really? You see, some people realize that graduated students from NRU will be rich sounds good to be true while another graduated students have difficulties to get a job / being rich with their own ability, you can see this article about that rumor. Now the question is, is it real opportunity or just a scam? Find out the answer on this and this article. ;)

One of the most effective way to acknowledge the truth of rumor "Nouveau Riche Scam" is, ask the alumni students of NRU. Actually NRU's students have a blog named Nouveaurized. It's where we can find how NRU's students quit their day jobs and have closed on numerous properties to created wealth and provide proof that Nouveau Riche is NOT a SCAM.

Have a nice day... :)